
El magnesio es necesario para más de 300 procesos metabólicos diferentes en el cuerpo humano.
El magnesio es necesario para más de 300 procesos metabólicos diferentes en el cuerpo humano, incluida la contracción de los músculos, la transmisión de los impulsos nerviosos, la construcción de los huesos y la síntesis de ADN y proteínas. Otras tareas facilitadas por el magnesio incluyen metabolizar la insulina, regular la presión sanguínea y producir ATP, la molécula de "energía" que necesitamos para vivir.
El magnesio también aumenta la producción de glutatión, un antioxidante que combate las enfermedades , que es vital para la vida tanto en las plantas como en los humanos y es considerado como el "Guardián de las células".
El magnesio también aumenta la producción de glutatión, un antioxidante que combate las enfermedades , que es vital para la vida tanto en las plantas como en los humanos y es considerado como el "Guardián de las células".