Joaquin Teherán Lora Hipertensión | Qisoma Google ;
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26 marzo 2018

La Granada: Una simple Fruta que puede Limpiar tus Arterias

Por: Joaquín Teherán Lora.


granada-contra-arterosclerosis


Un estudio publicado en la revista Atherosclerosis confirma que el extracto de granada puede prevenir y hasta revertir las patologías asociadas con la mortalidad cardíaca.


Las arterias, que fundamentales para mantener la vida ya que entregan el oxígeno y nutrientes a todas las células de una persona, pueden obstruirse por la acumulación de una sustancia llamada placa.
La placa es una mezcla de grasa, calcio , colesterol y desechos de las células del cuerpo. Esta mezcla puede adherirse a las paredes de las arterias, estrechando y obstruyendo estos vasos sanguíneos. Cuando esto sucede, se llama aterosclerosis.



10 agosto 2017

BENEFICIOS DEL ACEITE DE OLIVA PARA EL CORAZÓN Y EL CEREBRO.

Por: Joaquín Teherán Lora.


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EL ACEITE DE OLIVA ES UN NUTRIENTE MEDICINAL


El aceite de oliva con una historia que se remonta hasta las civilizaciones antiguas, es considerado como uno de los alimentos más importantes desde los tiempos la bíblicos. Es un elemento básico de la Dieta Mediterránea, en la que se reduce el consumo de carnes y carbohidratos en beneficio de más alimentos vegetales y grasas monoinsaturadas.
El aceite de oliva extra virgen tiene compuestos anti inflamatorios , antioxidantes y numerosos macro nutrientes saludables para el corazón que han sido bien investigados.



29 julio 2017

LA GRANADA: CONTRA LA HIPERTENSION Y OTRAS ENFERMEDADES

Por: Joaquín Teherán Lora.



granada

ADEMAS DE ANTI HIPERTENSIVA, LA GRANADA TIENE OTRAS PROPIEDADES.


En nuestra entrada anterior,LOS 6 MEJORES ALIMENTOS PARA LA HIPERTENSION, mencionamos en primer lugar a la granada, fruto del cual hoy te voy a dar mas detalles, porque tiene muchas propiedades que bien vale la pena que mencionemo, como son las siguientes:



26 julio 2017

LOS 6 MEJORES ALIMENTOS PARA LA HIPERTENSION

Por: Joaquín Teherán Lora.


hipertension

LA PRESIÓN ARTERIAL ALTA PUEDE REVERTIRSE DE MANERA NATURAL.


La principal causa de muerte en todo el mundo es la enfermedad cardíaca. Una de las condiciones más comunes que conducen a la enfermedad cardíaca y el accidente cerebrovascular es el tema demasiado familiar de la presión arterial alta. La buena noticia es que la presión arterial alta normalmente puede revertirse naturalmente, específicamente a través de cambios en el estilo de vida y el consumo de alimentos que disminuyen la presión arterial.



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